" A meditação é um encontro de serenidade entre a mente e o coração, espalhando a alegria do Amor e a Iluminação da Paz.
Ao meditar, não de apresse para receber esta felicidade, nem corra velozmente, com pensamentos sedentos de saber as sensações que virão.
Respeite-se ao máximo, para ficar em paz; cultivá-la no conjunto de ações que digam por si só, o que é a Paz; e qual a sua importância para a Humanidade da Terra."
Luíza Cony
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